国産レモンで美容と健康を。

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    今回は健康管理士として、レモンのお勧めです(^^)


    レモン=ビタミンCというイメージがあり、風邪予防や美容効果は誰もが知るところでしょう。


    レモンをぎゅっと絞ってOKと思っていませんか?


    何もしないよりは勿論良いですが


    レモンは皮にビタミンCと、免疫力を高めてくれるビタミンPがたくさんあります。


    ぎゅっと絞ってポイって捨てちゃうなんて勿体ない。


    さらに、これからはお酒を飲む機会も増える時期です。


    レモンには肝臓を守ってくれる、中性脂肪が作られるのを抑えてくれる働きもあります


    レモンはみんなの味方です。


    でも


    レモンの皮は農薬が気になってしまいます。


    しっかり洗うのも、面倒臭がりの私には無理。







    そこで見つけた国産レモン


    いつも行く花屋さんで見つけました。


    輸入レモンより大きくて、防腐剤、ワックス不使用。


    愛媛県宇和島の国産レモンが150円。


    許せる値段。


    今年の冬はレモネードや、塩レモンでレモン健康法を実践したいと思います。

    ボジョレーヌーヴォー2018

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      毎年楽しみにしているボジョレーヌーヴォー解禁日


      フレッシュなワインもまた楽しい。


      でも今年は何か違う。


      まろやかというか。


      香りがいつもより広がる。


      フレッシュな楽しさではなく、純粋に美味しい。


      どうやら2018年のボジョレーは、天候も申し分なく、成熟が順調で申し分ない出来だそうです。


      ワインジャーナリストによると、質、量充実ともにした歴史的な2018年と評価しています。


      フランス全土で歴史的な2018年になるだろうと言われるくらいのワイン。


      ワインは詳しくありませんが、私でもわかる。


      今年は美味しい。


      是非、ボジョレーはいまいち。って人も飲んでみてください(^^)

      島全体がパワースポット 壱岐島 その2

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        壱岐島のことをブログに書こうと思ってから、結構な時間が経ってしまった。


        人間、歳を重ねると仕事だけではなくプライベートでも良いこと、辛いこと含めて忙しくなるものです。


        それでも自分の時間を上手く作り、スマートにこなしていける人が、所謂「出来る人」なのでしょう。


        まだまだ「出来る人」には及ばない私は、時間に押されてばかりです。( ̄^ ̄)


        さて、壱岐島ですが。


        海が綺麗なのでマリンスポーツをイメージして夏がメインの観光地だと思われますが、冬は雪も滅多に降らず、温泉もあり、食べ物も美味しい。

        年末年始の旅行でも楽しめる場所だと思います。




        壱岐島に行く理由の1つは、月読神社でした。


        月読神社は天照大神の兄弟である月読命がご祭神です。


        月読命は、月を読むように暦と縁の深い神であり、農耕神、占いの神、海の神、漁業の神とも言われています。


        占いを生業としているので、神道発祥の地と呼ばれる月読神社は欠かせません。


        壱岐島にはそのほかにも、神社庁に登録している神社が150社あります。


        島のあちらこちらに神様だらけ!





        お地蔵様と海。

        はらほげ地蔵です。いつ、だれが、何のために置いたのかは分からないそうです。





        はらほげ地蔵の近くでは、ウニ丼が食べられます。


        写真が下手過ぎて、美味しいように見えないですが美味しいです。





        道路に忽然と現れる鳥居。車だと通りすぎてしまいます。





        男嶽神社は猿だらけです。









        男岳山の山頂にあり、山全体が御神体とされています。




        女岳にも、神社があります。行こうとしましたが、男嶽神社の宮司さんに、道が細くて今の時期は雑草で大変だと言われて諦めました。







        龍の神社がいくつかあります


        龍の爪の数で位が違うようです。

        7本の爪の龍なので、とても位は高いようです。

        あまりにも龍の神社に行くせいか、空の雲も龍に見えてきます。


        もう、気分はスピリチュアルな女です。 (●´ω`●)







        朝の散歩で出会ったお地蔵様。


        調べたらお宝地蔵様に参拝すると


        お金持ちになると言われているらしいです。


        欲の塊になってしまった気分はスピリチュアルな女です。♪( ´▽`)


        パワースポット大好き、神社大好きという人にはたまらない場所。壱岐島です。


        帰りのフェリーでは




        あぁ、海が「良い気」を与えているわ〜と、思いながら帰ることでしょう。


        パワースポットと呼ばれる壱岐島は、島に着く前より思考がやたらとポジティブになってしまうことだけは間違いありません。


        疲れている人、落ち込んでいる人は、是非壱岐島に行ってみてください。


        元気になります(^^)

        11月のおついたち

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          平成もあと少し。


          平成最後の受験生たちのご相談が多い毎日です。


          合格も願っていますが、占いでは偏差値だけではない、お子様に合った学校であるかどうかも考えます。


          だから必ずしも志望校の中で偏差値が一番高い学校をお勧めするわけではないことをご了承ください。


          例えば、最近の東大生、慶応大生の逮捕のニュースも、もし彼らが違う学校であれば、あそこまで調子に乗ることはなかったかもしれませんからね。


          今月7日は立冬です。


          来年のこと、よく考えて目標を立てると良い日です。



          ハロウィン?

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            31日はハロウィンだし


            渋谷のハロウィン騒ぎで議論はありますが


            茜堂。クリスマスです?





            ハロウィンは楽しみ方がよくわからない。


            クリスマスが大好き。


            したがって、我が家にハロウィン?はありません。


            子供たちも、夏が過ぎたら、もうクリスマスだ!と育っているのでハロウィンの楽しみ方はあまりわからない様子。


            環境って思考に大きく影響するなって、しみじみ思います。


            家の中でも、勉強しやすい環境


            しっかり眠れる健康に良い環境


            恋愛に良い環境


            そんな環境から良い気の流れを作るのが風水です。


            2018年、いまいちだったな〜って人は、模様替えしてリフレッシュしてみるのも良いですね


            検討している方はご相談ください

            島全体がパワースポット 壱岐島 その1

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              福岡からフェリーで二時間


              高速船で一時間


              神々が宿る島と言われている壱岐島に一人旅をしてきました。


              夏は海が綺麗だから、南北17キロ、東西14キロのミニマムな島がめちゃくちゃ混むらしいです。


              島への行きは高速船を使いました。


              昼のサスペンス再放送みたいなテレビ番組を見ながら一時間。


              降りたらレンタカー屋さんがプラカード持って待っていてくれます。


              壱岐は島通貨がありお得に買い物や宿泊ができます。


              島通貨は、観光案内所でも、スマホでも手続き簡単。


              島のH Pはわかりやすい


              観光案内パンフもわかりやすい


              空港もあります


              道路は綺麗です。亀が歩いてました。


              なんと、総合病院もあります。


              農産物も、畜産も、もちろん魚介類もあります。


              バスあります

              島が小さいから車で移動したら島の反対側もすぐ行けます。


              なんていうか


              豊かな感じ。


              そして、ザ☆観光地


              一人旅に苦労しません。




              夕方に崖で一人でも安心。


              しばらくいても誰もこない。





              海水浴場じゃない、その辺の海も、ものすごく綺麗です。


              島に行く。


              神々が宿る島に行く。と、勝手に想像を膨らませて神秘性を楽しみに、不便性にドキドキしていましたが、一人でも全く不便のない安心安全な観光地でした。


              (^^)

              ドメーヌ ミエ イケノ

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                女性醸造家であり、ぶどうの栽培から製造まで全て自分で手がける池野美映さんのワインが飲みたくて八ヶ岳へ。





                ハロウィンが近いから店が可愛い









                ちなみに、星野リゾートに宿泊はしていません。


                八ヶ岳の星野リゾートはショップに立ち寄ることができます。


                そして、なかなか手に入らない池野美映さんのワインが飲めます。


                初めてのMie Ikeno


                感動しました。飲み終えたグラスさえも香り高い。


                幸せのワインです。


                また行くと思います。


                ワインといえば。。。


                10月25日は満月です。満月見ながらワインを飲み、願いを込めたら恋が叶うといいます。


                お試しあれ。(^^)

                半導体メーカーがつくる MGVs(マグヴィス)ワイナリー

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                  国産ワインが好きなので、国内最多の約80カ所のワイナリーがある山梨県は私には天国です。


                  特に、グレイスワイナリーでテイスティングして、好みのワインを探すことは幸せの極みです。


                  満足してワイナリーを後にして、ふと周りを見たらグレイスワイナリーの近くに、見覚えのない建物を発見しました。





                  おしゃれなカフェみたいです。


                  よく見たら…ワイナリー♪( ´▽`)





                  中もおしゃれです。骸骨も集ってる(^^)





                  ピッカピカの醸造施設


                  2016年柄醸造を始めたようです。


                  ぶどうの品種と畑を体系化したワインつくり。


                  ワインのラベルがアルファベットと数字で記載され、ぶどうの品種と収穫地、仕込み処理、製造方法がわかるようになっています。





                  ロゼを試飲。


                  軽やかな辛口です。


                  料理を選ばない感じです。



                  他のワイナリーとは異なるMGVsは、今後、どのようなワインを作ってくれるのか楽しみです。

                  日本一の金運神社と言われる 新屋山神社

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                    毎年欠かさずに参拝している新屋山神社に行きました。


                    茜堂。を始めて間もなく参拝して、様々な不安ももちろんあり、どこか心の拠り所が欲しかったのかもしれません。





                    富士山の二合目に奥の宮がある山神社というのも、どこか心強い感じがしました。


                    おかげさまで、茜堂。続けています。 どこかに所属した方がいいのか、宣伝に励むべきか、繁華街に店を出した方がいいのか。。。。など。


                    「続けていく」ということに対してはいくつもの自問自答がありますね。


                    新屋山神社は当初は本殿で宮司さんが玉串の捧げ方を子供たちに教えてくれて、お菓子のおさがりをたくさん持たせてくれるような、ほっこりした雰囲氣でした。

                    日曜日でも、参拝者はほとんどみません。

                    駐車場は狭く、空きスペースがあるだけで、奥の宮も分かりにくくて、遭難したか??って場所でした。

                    それが毎年行くたびに立派になり、広い駐車場には警備もいます。


                    補修もして綺麗になり


                    もう、気軽に本殿もあがれません。


                    たくさんの参拝者が次々に訪れているからです。


                    日本一の金運神社と呼ばれてからは、山神社は変わりました。


                    ホームページもできました


                    当初の温かい雰囲氣とは変わり寂しさもありますが、私も山神社くらい成長したいなとも思います。

                    原点に帰り、目標が持てる参拝でした( ??? )

                    茜堂。パワーストーンブレスレット

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                      自信が持てるように。


                      人間関係がうまくいくように。


                      仕事もきちんとできるように。


                      頑張っていこうって、前向きになるブレスレットです(^^)


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