夏です!ミントの季節がやってきました

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    キットカットも、ポッキーもミント味が発売。


    夏だ!ミントだ!


    でも


    チョコミントはアイスクリームが一番美味しいと思う。





    glicoさん。ぎっしりありがとう。満足です。今年の夏はお世話になります

    (⌒▽⌒)


    という味です。


    サッパリしているアイスクリームだから


    どれだけ食べてもゼロカロリーだね

    (((o(*゚▽゚*)o)))?

    お札の貼り方を間違えた

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      何となくスピリチュアル系の人のブログを読んでいたら、悪魔祓い(←エクソシストではない)にはお札を貼ると良くて、
      オススメのお札として玉置神社のお札を挙げていました。





      あるよ( ̄▽ ̄)


      ブログを読みながら、ちょっとほくそ笑む。


      でも読み進めてみると、このお札は外からの魔を除けるので外に貼る、若しくは家の中で表を外に向けて貼るのが正式であると知りました。


      しっかり家の中に向けて貼ってしまった

      ((((;゚Д゚))))))) 普通のお札のように東を向けて貼ってしまった

      ((((;゚Д゚)))))))


      剥がせるかな


      そーっと、そーっと剥がして外に向けよう。


      知ったかぶっていた自分が恥ずかしい
      (>人<;)


      まだまだ勉強不足だと痛感しました。


      反省。

      除菌スプレーの新たな活用方法

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        自粛生活だからではなく、日頃から全く運動はしない私ですが、それなりの危機感はあります。


        DVDでは、ビリー隊長に始まり、カービーダンス、ロングブレス、TRFエクササイズ。。。etc


        自宅でできる器具、自転車などなど。


        なかなかたくさんのエクササイズグッズを試しましたが、全く続きません。

        成果もありません。( ̄ー ̄)


        つくづく、運動が嫌いだと実感しています。


        でも、足腰弱くなるとか、太るとか、ちょっと下肢静脈瘤になりそうとか(T_T)

        危機感はあるので…


        また、新しいグッズを投入しました


        スケーティングボード♪( ´θ`)ノ 

        ?(^?^)?





        TV見ながら、シャーシャーって滑るだけです。

        もう、気分は小平選手です。


        でも


        何日かしたら滑りが悪くなりました。


        どうやらシリコーンスプレーを吹きかけてメンテナンスが必要らしいのです。


        当然、持っていません。


        困った(T_T)


        そこで床に吹きかけて、床がツルッとしたので除菌スプレーを試しにかけてみました。






        除菌も出来るし一石二鳥です。


        めっちゃ滑る?(*´?`*)??


        長時間の効き目はありませんが、私がシャーシャーする時間は充分滑ることができます。


        スケーティングボードの滑りが悪い方はお試しあれ(^^)

        症状によるストレス、疲労の解消方法

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          今回、私は自分ではあまり気にしていなかったのですが、疲労やストレスから歯が痛くなりました。


          頭では違うと思っていても、自分の身体は色々なサインを出してくれますね。


          そこで、緊急事態宣言も解除の方向で進み、慎重にですが活動の幅も広がってきたので

          現在の症状別のストレス、疲労解消方法を占い師、健康管理士的としてご紹介します


          ちなみに


          いくつも当てはまるわ〜

          ?(???)?

          そんな人は、健康状態が良くない人なので、解消しようというレベルではなく、病院で適切な治療を受けてくださいね。


          ?やたらとイライラする  目がかすむ、眠れないよ〜ってとき。

          →写経、大人の塗り絵をする。好きな音楽を聴くと良いです


          ?コロナは?仕事は?家族は?考えたらキリがない。不安だ。。。血圧上がってきた。 なんだか喉が渇くわ〜ってとき。

          →読書、映画、ゆっくりお風呂に入る、美容を研究すると良いです。


          ?お腹の調子が悪い。口内炎ができた。食欲ない。記憶力が低下したみたいというとき。

          →散歩する。家庭菜園、ガーデニングをする。 昔、好きだったことをやってみると良いです。


          ?歯が痛い。咳が出る。身体が痒い。家族や恋人に、きつい言葉を使ってしまうなぁってとき。


          →ゲーム、スポーツ、ドライブ。部屋や収納場所の整理整頓が良いです。


          ?なんだか耳の調子が悪い。足が浮腫む。生理不順。気持ちの浮き沈みがあるなぁ…ってとき。

          →お笑いのDVDを観る。川や滝を見にいく。親と話すと良いです。


          何故?って思うとまた疲れてしまうから

          そうか!やってみよう!って軽い気持ちで取り入れてみてください。 私は、棚を整理しています(^^)

          疲れからの歯の痛み

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            ここ数日、かなり歯が痛くて


            歯なのか、歯茎なのか、よくわからないけど痛くて


            もう我慢できないと思い歯医者さんへ。


            診察の結果、虫歯や歯周病の類ではなく


            疲れやストレスからくる副鼻腔の神経が歯の神経に触れているらしく抗生剤を処方されました。


            自宅での仕事は以前から変わらないし、食事を作ることも好きだからストレスは関係ないと思ってはいましたが

            やはりお客様の数も減り、家族の生活リズムが変わり、制限のある生活は、知らず知らずの間に疲労やストレスを蓄積していたようです。(T_T) かわいそうな私( ̄^ ̄)


            と、いきなり悲劇のヒロインの気持ちになりました。


            だから、楽をするために歯医者の帰りにピザをテイクアウトしました。




            悲劇のヒロインだから、しばらくは痛み止め飲んで、ゴロゴロしながらTV見て、ピザ食べて過ごそうかな。

            気に入っていたケーキ屋さんが閉店

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              家族の誕生日、クリスマス、おつかい物など、ケーキも焼き菓子も美味しかったのでよく利用していたケーキ屋さんが今月末で閉店(>人<;)


              少し離れた場所の、TVや雑誌でも取り上げられていたおしゃれ系のケーキ屋さんも閉店(>人<;)


              理由は二店舗とも「職人不足と諸事情により」だそうです。


              まあまあ、普通のケーキ屋さんや、銀座コージーコーナーみたいなチェーン店はいくつかあるんだけど、お気に入りではない。


              困った。自分で作ることも考えたけど、お菓子作りのセンスは全くない。


              ケーキ屋探しの日々が始まる。

              愛知県 緊急事態宣言解除

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                明日14日には愛知県も緊急事態宣言解除ですね。


                今まで、お客様がひっそりとお越しいただいていまして


                そんな思いをさせてしまいながら、営業していいものかどうかモヤモヤしながら過ごしておりましたが


                胸を張って営業中って言えますね(^^)


                もちろん、引き続きマスク+除菌生活です。



                また、滅多にございませんが5人くらいのグループでご予約いただくこともございます。


                しかしながら、まだ安心はできない状況ですので


                お友達同士でご予約いただくときは念のため
                お二人までとさせていただきます。 よろしくお願いします

                5月のGood Luck Nail 茜堂。は営業しております。

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                  5月の仕事運UPのネイルです





                  オフの時間が長くなっていますが、その時間も充実できるように。


                  オンタイムには、しっかりと取り組むことができるように。


                  気待ちに余裕が持てるように…そんな効果を持たせるキラキラネイル。



                  茜堂。営業していますか?との問い合わせをいただいておりますが。。。。


                  営業しております!

                  遠慮なくご連絡下さい(^^)

                  今夜はウエサク満月です

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                    今夜は満月です


                    いつもの満月と違うのは、ウエサク満月と言われていて、満月のエネルギーが強力であること


                    ウエサクとは?


                    お釈迦様の降誕、悟りを開いた日、亡くなった日の全てがインド暦第2月の第一満月の夜であり、 それは私たちが使用している太陽暦では4月21日〜5月20日ごろの満月に当たるそうです。


                    https://power-spots.jp/Wesak/


                    京都の鞍馬寺で毎年行われているウエサク祭について書いてあります。


                    復活、再生、過去との別れ、新しい出会い。

                    自分がどうしたいのか

                    何に向かえばいいのか


                    自ずと考えてしまう、必要のないもの、必要のない人は離れてしまう。 そんなエネルギーが強い日です。


                    今夜は月を愛でながら、ゆったりと過ごし、大きく呼吸をし、ネガティブな言葉は控えて笑顔でお過ごしくださいね

                    (^^)

                    立夏の朝さんぽ

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                      早起きしたので森林公園でおさんぽ。


                      YouTube見ながら体操とダンスの混ざったような動きをしているおばさまグループ


                      達人か??っていうヨガのポーズを木陰で繰り返すお姉さま


                      朝から今日は一日過ごすと決めたであろう、テントと大量荷物を持ち込む家族など。


                      皆さん、様々な形で森を楽しんでいるようでした。


                      さて


                      今日から立夏。夏っぽくなってきたな〜っていう天気ですね。


                      春は成長を後押しするエネルギー


                      夏は、自分で行動して力をつけていくエネルギーがあります。


                      緊急事態宣言の延長もあり、5月はかなり不満と不安の空気に飲み込まれてしまいそう。


                      でも、決してこの世の終わりみたいな運気ではありません。セミナーでもそんなことは言っていないと思います。


                      今、営業休止している店は、もし今までの経営状態に不安を少しでも感じていたのならば、こんなときだから辞めて切り替えていくこともできます。


                      順調な店も新しいことを考えることもできます。


                      世界中が止まっているからこそ、自分だけではなく、みんなが止まっているからこそ、そこからジャンプすることができます。


                      大切なことはジャンプの選択をすること。


                      止まってはいけません。 不安と不満の空気に飲み込まれて絶望してしまうから……


                      遠い未来を夢見るのではなく、ある程度近い未来を想定して、日々を大切に生きること。


                      お金に関しても金利なし、無担保で借りることもできる。使えるものはなんでも使いましょう。

                      「何も知らない」「面倒だから」「無理」と言っていることは止まっていることと変わりません。


                      運が悪い

                      時代が悪い

                      コロナが悪い

                      政治が悪い


                      もし、不満を言って変えられることならばずっと不満を言っていればいいけれど

                      (ワイドショーのコメンテーターや芸能人の言葉は影響力あるな)


                      個人で、一般人の声は届かない。 ならば影響力のある人に不満や不安は任せておいて、次の手を考えよう。自分の力をつけましょう。


                      朝の散歩は、腐り気味な私の気持ちを前向きにしてくれました。


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